Zaznacz stronę

Trenuj ze mną

JUŻ TERAZ MASZ OKAZJĘ BY OSIĄGNĄĆ SWOJE CELE. ZREALIZUJ JE WŁAŚNIE TERAZ I ZRÓB PIERWSZY KROK

zACZNIJ WSPÓŁPRACĘ 

W 3 prostych krokach możesz odmienić swoje życie 

?

KROK 1

Współpracę rozpoczynamy od przeprowadzenia rzetelnego wywiadu. ocena potrzeb i możliwości, wyznaczenie celów krótko i długookresowych, zapoznanie się z przeciwskazaniami zdrowotnymi,
wybór miejsca treningów. Dzięki skrupulatnie zaplanowanej i dobranej metodzie treningowej oraz opracowaniu planu treningowego, wraz z utrzymaniem motywacji na najwyższym poziomie przez dłuższy czas, nasze treningi są wyjątkowo skuteczne, zapewniając osiągnięcie założonych celów, w możliwie jak najkrótszym czasie.

?

KROK 2

Każda sesja trwa ok. 60 minut. Jest zaplanowana i dopasowana do indywidualnych potrzeb klienta. Dbam o poprawną technikę, bezpieczeństwo i komfort wykonywanych ćwiczeń, uczymy prawidłowych wzorców ruchowych, nawyków treningowych. O naszych klientów dbam także poza salą treningową. Dbam o ich komfort i propagowanie zdrowego stylu życia. Pomagam w wyborze suplementów diety i preparatów odchudzających; pomagam przy doborze produktów spożywczych. To współpraca wielopłaszczyznowa i całkowita zmiana dotychczasowego stylu życia.

?

KROK 3

Moje usługi skierowane są do osób oczekujących spektakularnych efektów, w możliwie jak najkrótszym czasie. Jest to możliwe, dzięki odpowiednim zorganizowaniu planu, który będziesz musiał przestrzegać.

Uwaga !!!

Daję Ci gwarancję, jeśli nie spełnię twoich oczekiwań zwrócę Ci pieniądze po 30 dniach współpracy.

formy treningowe

 

– trening kulturystyczny
– trening siły/mocy maksymalnej
– trening funkcjonalny
– trening obwodowy, interwałowy
– trening pod specyficzne dyscypliny sportowe

a ponadto:

– trening w zawieszeniu– TRX Suspension Trainer,
– trening z gumami
– Kettlebells,
– trening funkcjonalny,
– Crossfit
i wiele innych.

Daję Ci gwarancję satysfakcji i braku nudy

 

uwaga promocja

 

Pierwsza konsultacja 0 zł
Pierwszy trening 0 zł
Pojedynczy trening 50 zł
Pakiet 10 treningów 450 zł

 

Our Story

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam.

Our Team

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi.
Alicia Boyde

Alicia Boyde

Owner

Jake Plotter

Jake Plotter

Head Barista

Jennifer Chapman

Jennifer Chapman

Staff Manager

Come on In!

Weekdays

08PM -12AM

Weekends

12 PM – 02 AM

Contact

Phone

+(000) 111 222 333

Mail

address@domain.com

Address

543 TN, doula street
NY, New York